消耗卡路里要做帶氧還是重訓？Tabata、HIIT、TRX哪種最適合增肌、減脂？ - Cosmopolitan HK

◎ 消耗卡路里要做帶氧還是重訓？Tabata、HIIT、TRX哪種最適合增肌、減脂？ - Cosmopolitan HK　　2020-06-01
　相關報導：
◎ 「微胖女神」范冰冰爆瘦顏值大跌？防疫期間狂練「2+1」減脂運動，這樣吃一個月大甩5公斤！ - Yahoo奇摩新聞　　2020-06-20
　相關報導：
◎ 身體變新，壽命變長！讓細胞「自己吃自己」16小時修復新生 - 早安健康　　2020-09-10
　相關報導：
◎ 【健康talk】在家工作好易肥？營養師教5大增肌減脂餐單 - 頭條日報 Headline Daily　　2020-03-05
　相關報導：
◎ 產後長期挨餓減肥！ 林采緹恢復運動後…身體現「2驚人變化」：很害怕 - ETtoday星光雲　　2020-04-11
　相關報導：

---